Solte-se com inteligência: estratégias de longo prazo Corona

Mesmo quando o número de infecções diminui, a vida cotidiana não pode voltar imediatamente. Quando se trata de relaxar, você precisa ser inteligente. Uma fórmula mágica está faltando - mas há muitas dicas boas

Quem não deseja que o bloqueio termine? Mas uma coisa já está clara: não será tão fácil quanto na primavera passada. Nem que seja por causa das variantes de vírus mais contagiosas que também estão a caminho na Alemanha. E porque muito poucas pessoas são vacinadas. Como pode "relaxar com inteligência" funcionar sob as novas condições? Muitos cientistas também estão preocupados. Uma seleção:

Muitos gostariam de ver planos e relaxamentos

A maioria da população deseja uma estratégia de pandemia clara, previsível e de longo prazo, diz Cornelia Betsch, especialista em comunicação de saúde da Universidade de Erfurt. Ela está pesquisando a situação psicológica em seu próprio estudo (Cosmo).

Isso mostra que a maioria dos entrevistados espera uma abertura mais rápida se números baixos de casos forem alcançados juntos. Há menos desejo por uma data fixa. A maioria dos entrevistados também presume que a flexibilização pode levar mais algumas semanas. Mas há sinais de alarme: de acordo com o estudo, os jovens se sentem particularmente sobrecarregados com as restrições. E há menos comportamento protetor associado à fadiga pandêmica.

Pesquisadores apelam à paciência

50 infecções registradas por 100.000 pessoas em uma semana. Na política, essa tem sido a regra para se pensar em flexibilização. Os cientistas acham que faz mais sentido esperar. O Ministro Federal da Saúde, Jens Spahn (CDU), também falou de "bem menos de 50 anos" na sexta-feira. Como seus colegas em outros institutos de pesquisa, a física Viola Priesemann, do Instituto Max Planck de Dinâmica e Auto-Organização, incentiva a paciência.

“É realista descer a um fator de 10 neste bloqueio”, diz ela. "Vale a pena esperar para não perder o sucesso anterior. Quando tivermos cerca de 10 anos, tudo será mais fácil e todos teremos a liberdade que tínhamos no verão passado." Afrouxá-lo agora é um risco extremamente alto, diz ela, referindo-se às variantes do vírus. Incidências crescentes eram difíceis de recapturar em um nível superior sem bloqueios adicionais.

Mais elogios pela motivação

"Você está ótimo! Agora você tem dez a menos!" Com a queda dos números de incidência, o médico da Covid, Michael Hallek, diretor da clínica da Universidade de Colônia, acredita que os elogios são apropriados. “O que temos no momento é uma comunicação sobre catástrofes todos os dias. Isso cansa as pessoas”, diz ele.

Hallek, que vê pacientes corona sofrendo todos os dias, faz parte da iniciativa "No Covid". Isso gostaria de reduzir a incidência a zero em um esforço europeu conjunto. Com regras uniformes e fixas que todos possam entender - sempre vinculadas às taxas de infecção locais e restrições imediatas nas regiões afetadas.

Flexibilização graduada de acordo com os valores de incidência?

Estados federais como a Baixa Saxônia já enviaram ideias sobre como os valores de incidência podem ser usados ​​para justificar sistematicamente o alívio regional. Muito é permitido entre 10 e 25, de 200 absolutamente nada. No meio, há alívio dependendo do nível. O pesquisador Priesemann considera isso útil.

"Você apenas tem que estar ciente de que conforme o número de casos aumenta, uma contenção consistente é necessária: um bloqueio rápido e muito consistente de duas a três semanas." Um bloqueio curto pode ser bem protegido e, em seguida, solto novamente mais cedo. "Caso contrário, termina como a inconsistência em novembro - incluindo o efeito ioiô e a fadiga total de meses de medidas."

Em muitos pequenos passos em direção à normalidade

Um passo sozinho não é tudo. É importante que os pesquisadores reduzam os valores-limite definidos com o máximo de cuidado possível. “É melhor não fazer tudo ao mesmo tempo”, aconselha Priesemann.Significa pensar: o que é mais importante para mim? “Um bom argumento é dizer: agora tivemos muito estresse em escolas, creches, varejistas e restaurantes.

Mas tínhamos muito poucas obrigações quando se tratava de empregadores e escritórios domésticos. Talvez você possa trocar isso. "Ela dificilmente vê a área de trabalho nos planos passo a passo. Os políticos já têm um objetivo em mente ao abrirem: escolas e creches primeiro, disse Spahn na sexta-feira.

Abordagem competitiva: qual é o melhor município?

Quem se tornará a zona verde? Para a iniciativa "No Covid", a contenção da pandemia pode ser abordada de forma lúdica, apesar da gravidade da situação. Quem, por exemplo, dos eternos concorrentes de Colônia e Düsseldorf tem mais probabilidade de controlar o número de infecções com tanto sucesso quanto Rostock? Como recompensa, houve cada vez mais liberdade para todos na região.

Aqui, também, o pré-requisito: o bloqueio permanecerá por mais algumas semanas. Posteriormente, os visitantes das zonas vermelhas com uma incidência elevada só podem ir às ilhas verdes quase desertas por um bom motivo, de acordo com as ideias da iniciativa.

Países como Austrália e Finlândia implementaram com sucesso esse princípio, relata Hallek. Com convicção em vez de compulsão. Os políticos alemães até agora têm relutado em apresentar essas idéias. Mas o lema também se aplica a eles: O mais baixo possível as incidências.

Afrouxe ainda mais de forma diferente dependendo da área

No caso de afrouxamento, os pesquisadores podem diferenciar melhor entre as áreas individuais: por exemplo, o serviço de bufê ao ar livre é menos perigoso do que sentar em um restaurante com o objetivo de contágio. Mas os bares geralmente têm um problema para eles: quem vai lá, ao contrário dos encontros casuais no supermercado, costuma escolher socialmente com quem.

Mas em grupos fixos, como família ou amigos, as infecções não detectadas são mais prováveis ​​devido à proximidade. O físico Eberhard Bodenschatz, do Instituto Max Planck de Dinâmica e Auto-Organização, calculou que, se esse grupo estiver sentado à mesa de um restaurante, pode, sem saber, se tornar uma espécie de superdivulgador.

“É por isso que há apenas um pequeno número de pessoas nos restaurantes”, diz ele. Semelhante nas escolas: a alternância de aulas em pequenos grupos reduz o risco de infecção.

Melhore as estratégias de teste

Para ter uma noção melhor do risco de infecção, alguns cientistas são a favor de testes corona mais acessíveis. Ele é a favor do teste de limiar muito baixo, diz Florian Klein, diretor do Instituto de Virologia do Hospital Universitário de Colônia. Porque você deve levar em consideração o fato de que os sintomas de uma infecção corona incipiente são muito inespecíficos.

Também é possível testar amostras de várias pessoas ao mesmo tempo com o PCR muito sensível ("teste de pool"). Se o resultado for negativo, é alta a probabilidade de que todos os pacientes sejam negativos. Se for positivo, pode ser testado novamente. Na verdade, deve ser testado com muito mais regularidade - idealmente representativo - na população, também no que diz respeito a cursos sem sintomas e para detectar mutações, acrescenta Tobias Kurth, diretor do Instituto de Saúde Pública da Charité.

Então você pode reagir cedo. O pesquisador Priesemann também acredita que testes rápidos que não duram mais de 24 horas são aconselháveis ​​onde os grupos se encontram. No entanto, eles não permitiam automaticamente um grande número de casos. "O maior benefício dos testes rápidos é que eles têm uma baixa incidência. Então, as lacunas nos conceitos de segurança que você sempre tem são menos ruins."

Use ajudas técnicas de forma mais eficaz contra a pandemia

Para as empresas, os aplicativos podem calcular o risco de infecção muito bem, diz o pesquisador Bodenschatz. Qual a altura da sala, quais os volumes, que troca de ar? Em seguida, um aplicativo calcula quantas pessoas podem entrar ao mesmo tempo. Escolas e creches podem ser atendidas no verão por ventiladores nas vitrines, que não precisam ser caros.

Porque a abertura regular das janelas por si só não é suficiente se as temperaturas exteriores forem superiores à ambiente. Manfred Schmidt, cientista político da Universidade de Heidelberg, vê países como o Japão ou a Coreia do Sul, com seu rastreamento digital de contatos, como lutadores Covid mais bem-sucedidos do que a Europa. Entre outras coisas, isso se deve a uma compreensão diferente da proteção de dados.